Як протидіяти стресу. Читайте покрокову інструкцію тут
Здоров’я
Оскільки підлітки не завжди мають достатньо власних коштів, похід до психолога відходить на другий план, а іноді далеко на периферію.
Життя в цілому безпечне та часом трапляються моменти, коли самому не впоратись. Тут зібрані екстерні номери куди можна звернутись по
Банан, долоні, душ, гребінець – це не квест, а способи боротьби зі стресом. Більше способів у цій статті…
Емоційний інтелект – це здатність людини до точного розпізнання своїх та чужих емоцій, уміння ними керувати та стратегічно використовувати емоції
Турбота про себе підіймає самооцінку. Ось дії, що потрібно здійснити:
Окрім перекусу та пледу, у своєму багажу варто знайти місце знанням про першу домедичну допомогу при укусах комах
Часом ви можете навіть не підозрювати, що перебуваєте у стосунках з аб’юзером. Для початку розберемось у термінології.
Ви помічали, що ваше оточення складається із дуже різних людей. Особистість кожної людини складається з низки властивостей, серед яких темперамент