Сонячні ванни, прогулянки на свіжому повітрі та відпочинок на природі чудово піднімають настрій, проте не варто забувати про небезпеку ультрафіолетового
Здоров’я
Влітку потрібно дотримуватися правил безпеки, оскільки підвищується ризик отримання сонячних опіків, теплового удару та отруєння їжею. Також в цей період
Підлітковий вік – це захопливий період у вашому житті, коли відбувається багато
У цій статті ми зібрали корисні застосунки з посиланнями, які покращать ваше психічне здоров’я, допоможуть краще пізнати себе та
Уявіть ситуацію. Ви опинились за кермом вантажівки, яка щосили несеться зі схилу, набираючи швидкості. Ця вантажівка Ваш стрес, і тут
Гормони грають. Ви точно чули такий вислів у контексті розмов про підлітковий вік. Гормони дійсно відіграють важливу роль у розвитку
Як протидіяти стресу. Читайте покрокову інструкцію тут
Оскільки підлітки не завжди мають достатньо власних коштів, похід до психолога відходить на другий план, а іноді далеко на периферію.
Життя в цілому безпечне та часом трапляються моменти, коли самому не впоратись. Тут зібрані екстерні номери куди можна звернутись по